Osteoporose
Calciumrijke voeding, voldoende vitamine D inname, veel buitenlucht en dagelijkse lichaamsbeweging zijn belangrijk voor je botten. Toch hebben in Nederland ruim 850.000 mensen osteoporose (botontkalking). Bij osteoporose zijn er in een vroeg stadium geen verschijnselen merkbaar, veel mensen met osteoporose weten zelf niet dat ze het hebben.
Bron: RTL4