Spiritueel afvallen, FAST en Mindfulness

Opgave volgt. Afl.: Spiritueel afvallen, FAST en Mindfulness. Bram van Splunteren gaat in de workshop Mindfulness leren om zijn aandacht te richten op het hier en nu door middel van meditatie-oefeningen. Na deze training hoopt hij opmerkzamer en aandachtiger in het leven te staan. Esther Haumersen stort zich op het Spiritueel afvallen, een workschop waar je (ver-)lichter van wordt en Ronnie Griens wil leren omgaan met agressie en neemt deel aan de workshop FAST (Fear, Adrenalin, Stress en Training) voor vrouwen.

Bron: RVU

Recente uitzendingen van Niet Gelukkig, Geld Terug