Aflevering 3: Hormonen
Van welke invloed zijn hormonen op onze gemoedstoestand? Kunnen hormonen burn-outklachten veroorzaken? Om daar antwoord op te krijgen, spreekt Sophie onder anderen met een gynaecoloog. Isa Hoes en Medina Schuurman vertellen over hun hormonale bijwerkingen nu ze in de overgang zijn. Ook praat Sophie met iemand die maandelijks depressief wordt door een heftige vorm van PMS. Zelf duikt Sophie een zweethut in om te kijken of dit nieuwe inzichten geeft. En in Japan zien we hoe ze daar zó hard werken dat mensen letterlijk dood neervallen.
Bron: BNN
Recente uitzendingen van Sophie in de Kreukels
Aflevering 5: Tijdsgeest
16 Oktober 2018
De laatste aflevering gaat over de tijdsgeest. Hoe verhoudt de huidige tijd zich tot het fenomeen burn-out? Sophie bekijkt hoe de prestatiecultuur soms door lijkt te slaan en op welke manier dat ons als mensen de kop kan kosten ...
Aflevering 4: 'Familie van'
09 Oktober 2018
We leren op een andere manier naar de burn-out te kijken. Zo spreekt Sophie met deskundigen die menen dat de burn-out 'tussen de oren zit', maar ook dat de oplossing zit bij het aanspreken van verdrongen emoties. Ook worden and ...
Sophie in de Mentale Kreukels - S2 - Aflevering 2: Alcohol
25 September 2018
Sophie bekijkt wat de invloed van alcohol is op onze mentale gesteldheid en of het de kans op een burn-out sterk vergroot. Psychiater René Kahn meent dat alcohol gevaarlijker en schadelijker is dan cocaïne en vertelt waarom h ...
Sophie in de Mentale Kreukels - S2 - Aflevering 1: Slaap
18 September 2018
Sophie onderzoekt wat de invloed van slaap op het lichaam en onze geestelijke gezondheid is. Kunnen slaapproblemen burn-outklachten veroorzaken of versterken? Ze praat erover met Floortje Dessing die meer weg is dan thuis en va ...
Sophie in de Mentale Kreukels
18 April 2017
De moderne, geïndividualiseerde samenleving wordt onder de loep genomen. Psychiater Bram Bakker legt uit dat ons brein de moderne informatiestromen helemaal niet kan verwerken en ziet social media als een groot probleem. Sophi ...
Sophie in de Mentale Kreukels
11 April 2017
Deze aflevering gaat over de natuurlijke aanleg voor een burn-out. Jeroen van Koningsbrugge heeft drie carrières tegelijk en toch krijgt hij er geen, komt dat omdat hij gewoonweg anders gebakken is? Samen met haar vader rijdt ...